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自分仕様のメンテナンス～自分を愛するための薬膳の知恵

25.01.22

こんにちは。久しぶりに在宅日。午前中は家事をたんまり済ませ、午後はお仕事、このルーティン、本当に久しぶりです♪久しぶりに、お仕事部屋から見る···

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【薬膳茶を取り入れた薬膳の活用】目的は、日々の食養生で カラダの土台をしっかりと作ること。