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「怒り」の感情は、感じて受け止めて、選ぶ。

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25.06.01

５０代は、日々コツコツとセルフケアが欠かせない

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25.05.30

市販薬を飲む前に～頭痛にも薬膳ハーブティー

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25.05.29

グチっぽい私も、抱きしめる

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25.05.28

ホッとするティータイムを～薬膳ハーブティー入門講座スタートしました

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25.05.27

ご縁っておもしろい

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25.05.26

晴耕雨読の心もちで～梅雨の過ごし方

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25.05.25

【薬膳おはなし会ご案内】梅雨の過ごし方

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25.05.24

わたしのために時間を作る～養生のはじめの一歩

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25.05.24

当たり前を突破する～美顔筋トレ講座受講中です

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25.05.22

三日坊主は「お休み中」なだけ

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25.05.21

薬膳茶講座はじまります！＠青葉台カルチャープラザさま

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25.05.20

梅雨に向けて養生のススメ

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25.05.18

母娘旅＠四国～しまなみ海道と道後温泉へ

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25.05.17

母娘旅@四国～飛んでます！

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25.05.14

出会いと別れと寂しさと

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25.05.12

【初夏の薬膳料理教室IN福岡】開催致しました。

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25.05.11

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小さなこだわりに誇りを持つ

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